Dicas para uma vida mais feliz

Seguem mais algumas dicas para você colocar em pratica, no começo pode ser difícil mas com o tempo vira um habito.

Com essas dicas sua vida vai ficar mais leve e calma.

1 - Combine fazer um longo passeio á beira-mar ou num parque florido com alguém de quem goste.

2 - Feche os olhos. Pense nos três momentos de maios felicidade de sua vida ...

3 - Alegre-se com seus progressos por menores que sejam.

Fonte :A vida é bela